تکنیک و سیستم در بدنسازی و پرورش اندام با تولیدات گروه صنعتی المپیک فیتنس منصوری
اجرای حرکات بدنسازی و آمادگی جسمانی
نگاه سنتی به ورزش دیگر راهگشا نیست
نظرات
تکنیک و سیستم در بدنسازی و پرورش اندام با تولیدات گروه صنعتی المپیک فیتنس منصوری
ویژگی های مختلف تیپ بدنی و فیزیولوژیکی در کنار نیازهای عملکردی ورزشکاران در رشته های مختلف ورزشی باعث شده است تا تکنیکها و شیوههای مختلف تمرینی به وجود آید و این مسئله در رشته بدنسازی و تمرین های مقاومتی بیشتر از هر رشته دیگری ورزشی به چشم میآید.
اجرای حرکات بدنسازی و آمادگی جسمانی
نگاهی گذرا به اجرای حرکات بدنسازی و آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت بندازیم در خواهیم یافت با ۵ عامل نوع پیکری آمادگی قلبی عروقی انعطاف پذیری و استقامت عضلانی و قدرت عضلانی روبهرو هستیم که مسلماً تمرینهای با وزنه بر این عوامل تاثیر دارند و موجب بهبود این ۵ حرکت میشوند لذا ما در این گروه تولیدی المپیک فیتنس که حاصل تجربیات علمی و عملی سالهای ورزشکاران و مربیان بوده است در پی ایجاد و ترویج نگرشی نو به این تمرین های ورزشی بدنسازی هستیم تا مربیان و ورزشکاران بتوانند تمرین های مخصوص با وزنهای و صفحهای بر روی این دستگاه ها و یا ورزش با دستگاه های سیم کش را برای آموزش ورزشکاران سهل و آسان نمایند .
نگاه سنتی به ورزش دیگر راهگشا نیست
حوزه علوم ورزشی نیز مانند سایر رشتههای دانش و بشریت لحظه به لحظه در حال پیشرفت است به گونهای که هر روز روشهای تمرینی جدیدی معرفی میشود بر این اساس باید که مربیان و ورزشکاران با شیوه های تمرین گوناگون آشنا شود و سازگاری های لازم را ایجاد کند و گروه المپیک فیتنس منصوری همواره با در نظر گرفتن توصیه های ارشد این رشته های بدنسازی و ورزشی همواره در حال به روز رسانی تولیدات بدنسازی باشگاهی خود است.