gnnfitness.com
.png "logo"){kind=logo}
روش تاثیر بیشتر ورزش بر ورزشکاران با شروع ورزش‌‌‌‌های هوازی
بهترین توصیه و پیشنهاد المپیک فیتنس و جنسیو س اسپرت استفاده از ورزش‌‌‌‌های هوازی المپیک فیتنس و جنس اسپرت است دوچرخه ثابت برای افراد جوان تر و دارای عضلات زانو سالم تری پیشنهاد می‌شود
عدم فعالیت بدنی ورزشی به طور معناداری با کاهش امید به زندگی در ارتباط است
هر یک ساعت نداشتن فعالیت بدنی برابر است با آقای ۲۱ دقیقه از دست دادن امید به زندگی
سالمندان هم می‌تواند با داشتن قدرت عضلانی و استخوان‌‌‌‌های محکم سرعت روند پیری را کاهش دهند کنترل عضلانی و تعادل باعث جلوگیری از زمین خوردن افراد مسن می‌شود.
بیشتر بخوانید
چه بانوان و چه آقایان با افزایش منابع چربی منجر به تراکم توده‌‌‌‌های چربی در ناحیه شکم و پشت بازو ها می‌شوند و این امر سبب افتادگی این قسمتها خواهد شد .
بیشتر بخوانید
همچنین ورزش وتمرین ها به کاهش استرس روزانه چاقی اضافه وزن و جلوگیری از مشکلات قلب و عروق کمک بسیاری می‌کند.
بانوان بدون در نظر گرفتن سن یا اهدافش می‌تواند از تمرینات قدرتی بهره‌مند شود
گروه ورزشی بدنسازی
المپیک فیتنس
و جنسیوس اسپرت
برای ورزش و تمرین‌‌‌‌های بدنسازی زنان طراحی خاصی با وزنه‌‌‌‌های سبک تر بنا به قدرت بانوان نموده است.
آدرس:تهران فروشگاه جنسیوس اسپرت
شماره‌‌‌‌های تماس :09128612408 | 09199045017 | 09128612408 | 09022605017
.png)
.png)
.png)
شرکت جنسیوس اسپرت | گروه ورزشی المپیک اسپرت
تولید کننده و کار آفرین برتر انواع دستگاه بدنسازی، لوازم ورزشی و لوازم بدنسازی هوازی دارای بیش ازسه دهه سابقه با جدیدترین تکنولوژی روز دنیا در زمینه تولید بهترین برند دستگاه‌‌‌‌های بدنسازی ایرانی و فروش وسایل بدنسازی و تجهیزات بدنسازی باشگاهی خارجی در کشور آماده خدمات رسانی پس از فروش در تمام حوزه تجهیزات ورزشی است برای اطلاع از نحوه مشاوره و فروش لوازم ورزشی با مدیریت محترم شرکت جنسیوس اسپرت حامی ورزشکاران و قهرمانان رشته بدنسازی با شماره‌‌‌‌های ثبت شده روی سایت تماس بگیرید.
